最近、運動不足なので何かしなければ…と思っていたのですが、何かと理由をつけ、先延ばしにしていました。

ですが、やっとランニングを始めました!

といっても、まだ1度しか走っていないのですが^^;

…もう自分の身体にがっかりです。ある程度は想像していましたが、想像以上に動かない!

でも、今、始めたことで、動けないことがわかったので良かったです!

いままでと同じで何もしなければ、このままずっと体が老いていくばかりでした。

これを機に健康な身体を手に入れて、ゆくゆくは京都マラソンに出たい！

とちょっとだけ思っています（笑）

坂井

2015年2月21日｜スタッフ日記