最近、運動不足なので何かしなければ…と思っていたのですが、何かと理由をつけ、先延ばしにしていました。
ですが、やっとランニングを始めました!
といっても、まだ1度しか走っていないのですが^^;
…もう自分の身体にがっかりです。ある程度は想像していましたが、想像以上に動かない!
でも、今、始めたことで、動けないことがわかったので良かったです!
いままでと同じで何もしなければ、このままずっと体が老いていくばかりでした。
これを機に健康な身体を手に入れて、ゆくゆくは京都マラソンに出たい!
とちょっとだけ思っています(笑)
坂井
2015年2月21日|スタッフ日記