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こんにちは!
先月参加し完走したハーフマラソン以来、目標を達成した余韻で
満たされて何も動いていなかったのですが、そろそろ体を動かさなくてはと
ウォークマンの音楽を春らしいものに入替え気分一新、さあ走り出します。
走り出して20秒もしないうちに、1か月前のマラソンの15km地点に
引き戻されたかのように膝に激痛が走ります。歩いている時は何ともなかったのですが
ダメージは相当に深いようで。また走り出せる頃には夏の曲に変わっていそうです。
ヤマモト
2015年4月16日|スタッフ日記