こんにちは！

梅雨もあけていい天気が続き、外に出ると

刺すような日差しで一瞬で汗が吹き出します。

汗のかき方にもうまい下手があるようで、

じわっとかく汗はまだいいそうですが、

大粒の汗がでるとミネラル等も流れ出てよくないそうです。

日ごろの運動不足が影響しているのでしょうか、気を付けたいですね。

ヤマモト

 

2017年7月22日｜スタッフ日記